Penelitian University of Iowa mengungkap olahraga 20 menit meningkatkan 'ripples' di hipokampus, mempercepat pemrosesan memori dan konektivitas otak manusia.
Jalan kaki dan lari sama-sama menjadi pilihan olahraga yang cukup mudah dilakukan. Keduanya juga bisa membantu ...keamanan data
Dewa United resmi berpisah dengan pelatih Jan Olde Riekerink setelah kedua belah pihak mencapai kesepakatan untuk mengakhiri kerja sama. Keputusan ini menandai berakhirnya kebersamaan selama empat...keamanan data